Madglade og madmodige børn

Har du et barn mellem 8 mdr. og 5 år?

Oplever du måltider, hvor barnet ikke vil spise eller kun spiser få ting - og at bekymringer og frustrationer fylder mere end madro og hygge?

Du er ikke alene - og der er heldigvis både muligheder og løsninger.

På denne workshop vil du blive klogere på børns smag, sanser og "spiseudvikling". Du får viden om børnenes indre “spisekompas” og ud fra dette lærer du at navigere i dit eget ansvar og barnets ansvar.

Når vi får øje på børnenes iboende evne til selv at regulere deres appetit og mæthedsfølelse - at børn i de allerfleste tilfælde selv ved, hvad de har brug for, og hvor meget - ja så kan vi slappe af og give dem plads til at udvikle deres egen smag og glæde ved at spise.

Vi mødes 2 gange.

1. aften kl. 19.15-21.15
Fagligt oplæg om børns smag og sanseudvikling samt madmodsprincipperne og det indre spisekompas. Freya fortæller og forklarer med mange casestories og bruger meget gerne eksempler fra jeres oplevelser ved spisebordet derhjemme.
Der vil være god tid til refleksion og spørgsmål, og til at vælge hvad du kunne tænke dig at afprøve i praksis indtil vi ses igen 14 dage efter.

2. aften kl. 19.15-20.30
Når vi mødes igen 14 dage senere, har I haft tid til at prøve metoderne af. Der er sikkert noget der har virket og noget der har været særligt udfordrende. Denne aften har derfor fokus på erfaringsudveksling og sparring, en mulighed for at blive inspireret af hinandens oplevelser, og måske opdage at selv små ændringer, kan være afgørende.

Workshop med max 12 deltagere.
Både forældre, bedsteforældre, pædagoger og andre der spiser sammen med børn, kan have glæde af denne viden.

Om underviseren
Freya Amsinck Fischer, der har bloggen @freyas_madhjerte på fb/insta, har igennem hele sit arbejdsliv arbejdet med mad og mennesker - og altid haft fokus på at “smitte” med sin madglæde. De seneste 5 år har hun lavet mad til 30 vuggestuebørn og med børnene helt tæt på, er hendes omsorg for deres medfødte intuitive madglæde og madmod vokset. Og det har givet lyst til at undervise de voksne - både pædagoger og forældre.
Freya har holdt mange oplæg i SALTO om mad og madglæde og har haft et lille madlavningshold for børn og forældre.